Att skriva från själen

Skriver du från intellektet eller själen? Ibland tappar vi lusten och börjar prestera. Hur återvänder vi då till själens röst?

För mig är meditation det allra viktigaste för att jag ska kunna skriva. Att stilla sinnet är av stor vikt för att jag ska kunna lyssna till själen och den inneboende kreativiteten som vill komma ut. Enligt mig är själen och kreativiteten så nära varandra.

Det är viktigt att kunna stilla sinnet så det inte står i vägen och värderar texten. Det som skrivs fram är kanske det som behöver skrivas fram för att man ska komma åt något annat, eller ha något som man senare kan redigera. 

Intellektet får vänta med att dyka upp till  redigeringen. Det är såklart inte alltid att det blir så. När jag hamnar för mycket i tanken försöker jag återkomma till nuet och glädjen i att skapa och släppa tankarna om huret. Något av det roligaste jag vet är att skriva fram en berättelse och bara följa med i fantasin. Det är som att befinna sig i en enda stor meditation.